Lääketietokeskus Ajankohtaista Lääkealalla Liikunta ehkäisee raskausdiabeteksen etenemistä aikuistyypin diabetekseksi

Liikunta ehkäisee raskausdiabeteksen etenemistä aikuistyypin diabetekseksi

Raskausdiabetes lisää äidin riskiä sairastua aikuistyypin diabetekseen, mutta riskiä voi pienentää liikuntaa lisäämällä, tuore tutkimus osoittaa.

Tutkimus julkaistiin JAMA Internal Medicine -lehdessä, ja siinä kartoitettiin liikunnan ja passiivisten elintapojen kuten television katselun roolia ja niihin liittyvien muutosten yhteyttä raskausdiabeteksen etenemiseen aikuisiän diabetekseksi.

Tutkimuksessa seurattiin 4 600 raskauden aikana diabetekseen sairastunutta naista vuosina 1991–
2007. Seurannan aikana 635 naista sairastui tyypin 2 diabetekseen.

Tutkijat havaitsivat, että 100 minuuttia kohtalaisen intensiivistä liikuntaa tai 50 minuuttia raskasta liikuntaa viikossa pienensi aikuistyypin diabeteksen riskiä 9 prosenttia. Yhteys pysyi merkitsevänä senkin jälkeen, kun analyyseissä huomioitiin paino. Merkittävä havainto oli, että liikunnan lisääminen pienensi aikuistyypin diabeteksen vaaraa entisestään. Naiset, jotka lisäsivät liikuntamääräänsä 150 minuuttiin viikossa, lähes puolittivat sairastumisriskinsä. Runsas television katselu puolestaan lisäsi aikuistyypin diabeteksen todennäköisyyttä.

Tutkijoiden mukaan tulokset osoittavat, että kokonaisvaltainen aktiivinen elämäntapa voi auttaa raskauden aikaisesta sokeriaineenvaihdunnan häiriöstä kärsineitä naisia ehkäisemään aikuistyypin diabetesta.

Raskausdiabeteksella tarkoitetaan raskauden aikana ensimmäistä kertaa havaittua sokeriaineenvaihdunnan häiriötä. Suomalaistutkimuksen mukaan joka kymmenes raskausdiabeteksen sairastanut suomalaisnainen sairastuu varsinaiseen diabetekseen kuuden vuoden sisällä raskaudesta. Äidin diabetesriskin lisäksi raskausdiabetes lisää sikiön suurikokoisuuden ja synnytyskomplikaatioiden riskiä.

Uutispalvelu Duodecim
(JAMA Internal Medicine 2014;174:1047–1055)
http://archinte.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1873080

Sitemap:

Sivusto ei ole optimoitu IE6-selaimelle

Päivittämällä selaimesi uudempaan versioon:

  • Varmistat uudempaa tekniikkaa sisältävien sivustojen näkymisen oikein
  • Lisäät verkkoturvallisuutta
  • Saat vakaammin toimivan selainympäristön

Päivitä uuteen Internet Explorer -versioon

Päivitä selaimesi alla olevasta olevasta linkistä uusimpaan Internet Explorer -versioon. Internet Explorer on ilmainen ja se on vapaasti ladattavissa Microsoftin sivustolta.

Asenna Firefox

Voit vaihtoehtoisesti siirtyä kokonaan uuteen selaimeen, Firefoxiin. Selain on ilmainen ja se on vapaasti ladattavissa Mozillan sivustolta.

Sulje