Lääketietokeskus Ajankohtaista Lääkealalla Hyvä kunto nuorena ehkäisee varhaisia sydänkohtauksia

Hyvä kunto nuorena ehkäisee varhaisia sydänkohtauksia

Ruotsalaistutkimuksen mukaan nuoruudessa hankittu hyvä fyysinen kunto voi ehkäistä sydänkohtauksia ainakin seuraavat kolmekymmentä vuotta. Hyvä kunto pienentää varhaisten sydänkohtausten vaaraa myös ylipainoisilla, mutta ei poista kaikkia liikakiloihin liittyviä riskejä.

Tulokset perustuvat yli 750 000 kahdeksantoistavuotiaan ruotsalaismiehen kuntotestituloksiin ja niitä seuranneeseen keskimäärin 34-vuotiseen seurantaan.

Seurannan aikana sydänkohtaukset olivat harvinaisimpia miehillä, jotka olivat hyväkuntoisia nuorena. Heihin verrattuna huonokuntoisimpien riski sairastua sydänkohtaukseen oli kaksinkertainen.

Yhteys havaittiin riippumatta miesten painosta, mutta hyväkuntoisimmat ylipainoiset sairastuivat silti huomattavasti todennäköisemmin kuin hoikat, mutta huonokuntoiset. Verrattuna hyväkuntoisiin normaalipainoisiin lihavien sydänkohtausriski oli nelinkertainen, vaikka he olisivat olleet hyvässä fyysisessä kunnossa nuoruudessa.

Osalle ihmisistä perimä suo sekä pienen sydänkohtausriskin että pohjan hyvään fyysiseen kuntoon. Tutkimuksessa tätä vaikutusta ei voitu huomioida, joten tulokset pitää varmistaa lisätutkimuksissa. Aikaisempien tutkimusten valossa on kuitenkin todennäköistä, että aikuisikään mennessä hankittu hyvä fyysinen kunto pienentää varhaisten sydänkohtausten ja monien muidenkin sairauksien vaaraa.

Tutkimus julkaistiin European Heart Journalissa.

Uutispalvelu Duodecim
(European Heart Journal 2013;doi:10.1093/eurheartj/eht527)
http://eurheartj.oxfordjournals.org/content/early/2014/01/06/eurheartj.eht527.abstract

Sitemap:

Sivusto ei ole optimoitu IE6-selaimelle

Päivittämällä selaimesi uudempaan versioon:

  • Varmistat uudempaa tekniikkaa sisältävien sivustojen näkymisen oikein
  • Lisäät verkkoturvallisuutta
  • Saat vakaammin toimivan selainympäristön

Päivitä uuteen Internet Explorer -versioon

Päivitä selaimesi alla olevasta olevasta linkistä uusimpaan Internet Explorer -versioon. Internet Explorer on ilmainen ja se on vapaasti ladattavissa Microsoftin sivustolta.

Asenna Firefox

Voit vaihtoehtoisesti siirtyä kokonaan uuteen selaimeen, Firefoxiin. Selain on ilmainen ja se on vapaasti ladattavissa Mozillan sivustolta.

Sulje